Soin d'hypnose à Saumur - Hypnoguide Mathilde

Qu'est-ce que l'état d'hypnose ?

L’hypnose est un état de conscience naturel qui est présent dans notre quotidien : lorsque nous nous perdons dans la contemplation, écoutons de la musique ou conduisons sans penser au trajet. Dans cet état, la conscience est mise en veille, on « est là » sans y être « vraiment », alors qu’au contraire, l’inconscient s’active intensément, poursuivant les processus de réflexion et de réorganisation du cerveau. Libérés de la rationalité et de nos freins habituels, nous nous ouvrons à une réceptivité plus grande et à une créativité décuplée. L’état hypnotique nous met en relation avec notre monde intérieur et nos sensations, offrant un terrain fertile pour explorer de nouvelles perspectives et possibilités.

L’hypnose avec un praticien

Lors d’une séance d’hypnose, je vous guide par ma voix dans cet état modifié de conscience. Une fois ce contexte idéal recréé volontairement, dans une communication d’inconscient à d’inconscient, je suggère à votre inconscient d’engager les changements bénéfiques qui répondent aux objectifs que nous avons fixés ensemble en début de rendez-vous. Grâce à l’état hypnotique, aussi appelé transe hypnotique, vous êtes connecté à votre imaginaire, vos émotions et vos ressentis, surtout, vous avez accès aux innombrables ressources que chacun de nous possède en lui pour son mieux-être. C’est donc vous qui dans un accès élargi à votre inconscient pouvez engager les changement escomptés. Ainsi, c’est une alliance, une co-création entre vous et moi, chacun apportant 50 % de l’effort pour atteindre les objectifs fixés de façon efficace et durable.

Mon approche de l'hypnose

Pour moi l’hypnose est avant tout une communication d’inconscient à inconscient qui nécessite d’être à l’écoute et de s’adapter à la personne et à ses besoins. Ainsi, je vous guide dans le respect de vos besoins, de vos valeurs et de votre chemin de vie.

J’aime dire de mon hypnose qu’elle est intuitive et créative, car une séance d’hypnose est comme une œuvre d’art éphémère. J’improvise mes propres métaphores en m’inspirant de la nature qui m’entoure et du monde vivant. J’y ajoute ma tonalité, mon approche, mon style, mon intuition, ma personnalité et bien sûr ma voix.

Ma pratique personnelle de l’hypnose est basée sur ma formation à l’hypnose holistique avec une prise en compte de la personne dans sa globalité Corps-Cœur-Esprit, mais je m’appuie aussi sur mes lectures et travaux sur l’hypnose Eriksonienne et sur la Nouvelle Hypnose, ainsi que l’hypnose Humaniste que j’utilise beaucoup. Je me nourris de ces différentes influences et de mon intuition pour créer un accompagnement unique à chaque séance.

Pourquoi consulter en hypnose ?

L’hypnose est un outil aux multiples facettes, offrant un large éventail de champs d’application tant sur le plan thérapeutique, pour soulager des douleurs physiques, que dans le développement personnel et professionnel. Elle s’avère également efficace pour accompagner les transitions de vie et compléter certains traitements médicaux, démontrant ainsi son utilité et sa polyvalence dans différents aspects de la vie.

Mes services en hypnose

Témoignages

Mathilde est une personne douce et agréable. Après un échange, elle a utilisé ce que j’aime pour travailler sur mon inconscient. Je me suis senti bien durant la séance. Depuis la séance, je dors beaucoup mieux. Je recommande. L’écoute bienveillante, la douceur et les explications claires de Mathilde permettent de se sentir en totale confiance. Je la recommande vivement.

Evan

Mathilde a su me rassurer sur le déroulé de la séance avant la mise en place de celle-ci. Je me suis laissée guider par les mots, sa douceur est une vraie sécurité. Apaisée et sereine après la séance, j’en ressens les effets de légèreté les jours suivants. Les blessures d’un passé d’ado sont apaisées et bientôt totalement guéries. Merci Mathilde, je ne manquerai pas de te recommander pour qui en aura besoin.

Gaëlle

Un moment unique de bien-être, une plongée à l’intérieur de ma conscience. On se laisse totalement guider par les paroles douces et rassurantes de Mathilde. Il n’y a qu’à se laisser bercer par le sentiment d’apaisement que la séance procure. Une parenthèse unique de réconfort. Les bienfaits se font même ressentir après la séance et les jours qui suivent pour ma part. Je recommande personnellement le style de Mathilde pour ses séances.

Hervé

A l’écoute, bienveillante, et dotée d’une grande empathie, Mathilde soulage vos maux et vous offre un instant de bien-être. En toute confiance avec Mathilde, j’ai pratiqué l’hypnose pour la première fois et j’y suis revenue ! Merci à elle.

Pamella

Je me suis senti dans un cocon de bien-être et à mon éveil, une motivation débordante !

Fred

Une séance d’hypnose avec Mathilde, c’est tout d’abord une professionnelle à votre écoute. Ensuite c’est un moment plein de bienveillance et de partage. Mais c’est aussi un délicieux instant pour aller chercher au fond de soi. Et un réel apaisement quand la séance se termine.

Julien

Les séances avec Mathilde sont un réconfort bénéfiques pour moi, sa voix et son aide sont précieux. Si vous avez besoin d’hypnose je vous la recommande.

Brigitte

C’est après avoir vécu un traumatisme que j’ai décidé de programmer une séance d’hypnose avec Mathilde. Les mots posés sur les maux avec la psychologue ne suffisaient pas, je sentais qu’il fallait aller chercher plus loin pour débloquer la situation. La séance vécue auprès de Mathilde a été une vraie révélation et m’a permis d’avancer sereinement. Depuis, je la recommande à mon entourage et je n’hésiterai pas à revenir la voir. Merci encore.

Clémence

Praticienne sérieuse, à l’écoute qui n’est pas dans le jugement. Discrète et efficace, elle sait s’adapter et faire son maximum pour accompagner ses patients vers le chemin de la guérison. C’est une personne à qui on peut faire confiance, à recommander.

Stéphanie

Je n’avais jamais eu recours à l’hypnose avant d’en discuter avec une amie proche dans le cadre d’un problème sentimental. Cette expérience m’a été extrêmement bénéfique physiquement et mentalement. Un état de relaxation extrême m’a envahi suite au conseil pertinent de Mathilde, mon guide spirituel. Extrêmement professionnelle et expérimentée

Fred

Mathilde est une personne douce et agréable. Elle nous a mis à l’aise et a pris le temps de nous expliquer le déroulement de la séance. Elle a fait preuve de professionnalisme auprès de notre fils, à l’écoute de ses besoins et envie. Je recommande.

Véronique

L'hypnose pour tous

L’hypnose s’adresse à toute personne motivée pour travailler sur elle-même. Ainsi, elle est tout aussi bien destinée aux adolescents et aux enfants. Les enfants se laissent facilement emporter dans un état hypnotique car leurs barrières sont moindres. Lorsqu’ils jouent, dessinent ou construisent, leur connexion à leur esprit profond est totale, libérée de toute inhibition. Avec eux, l’hypnose se transforme en une expérience créative et collaborative. En les guidant dans cet état, ils trouvent aisément des solutions à leurs difficultés, comme la peur du noir ou l’énurésie.

Questions courantes

N’hésitez pas à appeler le praticien avant de prendre rendez-vous pour entendre sa voix. La voix est primordiale en hypnose, c’est elle qui conduit la séance. Par un entretien téléphonique, on peut en savoir beaucoup sur le praticien : sa bienveillance, sa capacité d’écoute et d’adaptation, sa douceur, son style, son inspiration et bien sûr ses connaissances et expériences en hypnose.

L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon. Il existe diverses approches pour entrer en état d'hypnose ; ensemble, nous identifierons celle qui vous convient le mieux et qui vous permettra d'y accéder plus facilement et plus rapidement. Ce sont mes énergies, ma voix, mes capacités d’adaptation et d’improvisation, mes expériences et connaissances en hypnose qui font une bonne séance d’hypnose. Mais avant tout, ce qui permettra la mise en transe c’est la confiance réciproque entre vous et moi. Au fil des séances, l’apprentissage de la méthode et sa répétition permettent d’entrer avec de plus en plus d’aisance et de rapidité en transe, c’est comme tout il faut de l’entrainement !

Le nombre de séances nécessaires est propre à chaque individu. Il n’y a aucune règle. Tout dépend de votre implication active dans le soin, et de la réaction de l’inconscient, du corps, des énergies. Il faut laisser le temps. Parfois cela va très vite, y compris pour des troubles persistants depuis de nombreuses années, et d’autres fois il faut persévérer plusieurs séances.

L’hypnose ça fait peur, autant que cela fascine. Vous pouvez avoir peur de perdre le contrôle de la situation et c’est bien légitime. Mon but, c’est de vous aider à réaliser vos objectifs en respectant au mieux vos choix. C’est la raison pour laquelle, j’ai beaucoup travaillé sur moi-même, pour atteindre un état d’écoute de bienveillance très élevé, dénué de tout jugement. Je ne vous dirai jamais quoi faire ou quoi penser, je suis là pour ouvrir la porte qui mène à vos ressources personnelles afin de trouver vos solutions.

Pendant la séance, vous entendez tout ce qui se passe, vous restez conscient et en capacité de parler et de bouger si vous en avez envie. Ainsi, que ce soit lors d'une séance d'hypnose en ligne ou en cabinet, vous pouvez sortir tout seul de cet état de conscience modifié, en quelques secondes à peine. Ce n’est pas parce qu’on s’adresse à l’inconscient que nous sommes inconscient ! Encore une fois, je ne vous dis jamais quoi faire ou quoi penser, je suis là pour ouvrir la porte qui mène à vos ressources personnelles afin de trouver vos solutions.

Pendant la séance vous pouvez ressentir des sensations corporelles de chaleur, de froid, de fourmillement, de lourdeur ou de légèreté de l’ensemble du corps ou d’une partie précise. Les sons sont atténués, plus lointains. De manière globale, lorsque l’on est dans cet état hypnotique, la respiration se fait plus calme et plus profonde. Selon le niveau d’hypnose dans lequel on se trouve, le rythme cardiaque se modifie ; la température corporelle peut, elle aussi changer. Vous pouvez déglutir, les paupières peuvent être lourdes, les yeux peuvent parfois trembloter, … Certaines personnes ressentent une sensation de relaxation profonde, l’impression d’être à la fois ici et ailleurs en même temps, une plus grande facilité à retrouver vos souvenirs, un état de bien être total, la sensation d’avoir d’immenses possibilités et ressources intérieures.. Les sensations perçues varient d’une personne à l’autre et même d’une séance à l’autre pour une même personne.

Après une séance, il est possible de se souvenir de tout, d’avoir des « trous » sur certains moments de la séance, d’avoir des souvenirs très flous, voire même aucun souvenir. Peu importe, c’est seulement l’inconscient qui décide de garder ou non en mémoire la séance.

C’est rare de s’endormir pendant une séance, mais cela arrive quand des personnes sont particulièrement fatiguées. Pas d’inquiétude si cela vous arrive ! Vous serez probablement déjà entré dans un état de transe hypnotique légère, moyenne ou profonde avant de vous endormir. Votre inconscient est donc parfaitement réceptif, même s'il vous semble avoir dormi !

L’hypnose est une méthode naturelle qui ne présente pas de risque d’effet secondaire. Toutefois les personnes souffrant d'une fragilité psychologique présentant un trouble mental ne pourront pratiquer l’hypnose qu’avec un psychiatre : dépression en phase aiguë, trouble bipolaire non traitée ou non équilibrée, trouble psychotiques ou schizophrénique.

Je ne suis ni médecin, ni psychologue et je n’appartiens pas au milieu médical. Dans ce cadre, je ne pose pas de diagnostic. En aucun cas mes séances ne peuvent se substituer à votre traitement médical. Pour toute question relevant du domaine médical, je vous invite à en parler avec votre médecin traitant ou le professionnel de santé qui vous suit.